每个患有慢性胃炎的朋友都知道，一旦患上慢性胃炎，都要经历一个很长的恢复期。在过去没有胃镜检查的时代，当慢性胃炎造成的胃脘疼痛经过治疗消失后，便被认为疾病以及痊愈，就停止了治疗，结果造成了胃脘疼痛经常反复发作，病情更加难以治疗，以至于最后危及生命而不知所以。所以，每一个慢性胃炎都应该知道，慢性胃炎就算得以控制和消除后，康复问题仍然很重要。
慢性胃炎患者都应该知道以下的康复知识：
首先，必须认识到，经过一段时间的治疗，胃脘疼痛等症状减轻或消失后，由于胃粘膜长期炎症的损害，并没有恢复正常，还会经常反复发作。这时候，我们需要做的有四点，第一：就是以调补脾胃为主法，进一步改善脾胃功能和脾胃的生理特性。既然是调补，就不单单是补气或者补阴，而是使脾胃阳气与脾胃阴津相互协调。如果肝气不舒，就加用舒肝养肝的药物；如若肾虚不足，就加用益肾养肾的药物，这样可以促进胃粘膜的修复。
第二：如果有湿热或寒湿邪气未尽，就加用清化湿热或温化寒湿的药物，除其余邪，使其不妨碍脾胃功能的恢复。
第三：可以加用养血活血的药物，改善受损胃粘膜的血液供给，促进修复。
第四：处方用药要以微甘、微温、性平的药物为主，配合以帮助消化饮食的药物。总体上是补益通调，养而不伤。
其次，在慢性胃炎康复的过程中，还要加强饮食调理和饮食卫生。以富有营养且易于消化的食物为主，进食应该少量多次。平时还要多多休息，起居有规律，天气寒冷时，要注意保暖。
总之，在慢性胃炎的康复过程中，每一位朋友都要有足够的耐心、信心，认真的对待自己的肠胃。临床上已经有大量的事实证明，即使病情发展到慢性萎缩性胃炎，胃粘膜已经受到了很严重损害，只要坚持治疗，严格的按照上述的康复要求去做，大多可以达到恢复正常或接近正常的水平。