慢性萎缩性胃炎

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冰镇水果汤圆,夏日清凉甜品,q弹凉爽,特 [复制链接]

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夏天到了,在下午最热的时候,就喜欢吃一点凉爽的甜品来解暑。今天分享的是水果汤圆,用芒果和猕猴桃来做,当然喜欢吃其它水果的,也可以换成自己喜欢的水果来做,步骤方法一样。做出来的水果汤圆晶莹剔透,颜色特别好看,口感q弹嫩滑,再配上一些沙冰,特别凉爽解暑。

●食材:芒果、猕猴桃、木薯淀粉、白糖
  

首先将猕猴桃去皮后,用刀切成小块,然后放进榨汁机里,加一点点的水就好,然后将猕猴桃打成果汁。

将打好的猕猴桃果汁倒进锅中煮开,把猕猴桃煮开后,往里面放一点糖搅拌一下,把白砂糖化开。因为猕猴桃没有多大甜味,所以往里面添加的白砂糖的量,可以看自己口味来调整。

将化好白砂糖的猕猴桃汁倒进木薯淀粉里面,用筷子搅拌,等稍微放凉,就下手将淀粉揉搓成团。然后从面团里取一小点在手中搓成丸子。这样依次将猕猴桃丸子做好即可。

现在按照同样的步骤做芒果丸子,将芒果去皮去核后,切小块打成汁。打好的芒果汁同样放进锅中烧开。因为芒果本身有甜味,所以不用加糖也可以。感觉甜度不够的,也可以再加点。

将芒果汁倒入木薯淀粉中,筷子先搅拌均匀,然后下手将它揉搓成团。同样取一小撮在手里,团成丸子就可以了。或者是直接将它搓成长条,切成小段,不团圆也行。

丸子都做好后,将丸子放进开水锅中煮一下。先用大火煮开,然后再用小火煮5分钟,再关火焖20分钟。这样我们的丸子就做好了。如果是木薯淀粉加得多的,可能要多煮一会儿,才能煮透。

煮好的丸子可以捞出来,在凉开水中过一遍,这样吃起来会更有嚼劲一些。可以准备一些沙冰,放入碗中,然后再往碗里面倒入牛奶或椰汁,将过完凉水的丸子放进冰沙碗中,再往里面放上一些红豆、葡萄干、花生碎、芝麻等。样子看着晶莹剔透,吃起来凉爽解暑。

小贴士:

1、制作水果丸子,水不要多了。水多了,制作出来的丸子就没有嚼劲,而且也不容易成形。最好是按照淀粉的吸水程度,先少量的添加。 

2、制作时,水果汁和木薯淀粉的比例1:2。如果比较喜欢q弹有嚼劲的,可以在榨汁时少加一些水。相反,如果喜欢吃软一些的,就可以多加一些水。

3、一次可以多做一些放进冰箱冷冻保存,要吃的时候拿出来解冻后再煮也是一样的。

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