这个节省是美德，但是很多病都是省出来的，所以你看你有没有这些习惯啊，有的话赶紧改过来。
第一啊，买菜捡便宜的，
就买一些不新鲜的食材，长期吃的话，对健康会造成危害。
第二个，隔夜菜舍不得倒掉，
这个隔夜菜啊，它会产生亚硝酸盐，连续吃的话，他有可能会致癌。
那么第三，
水果发霉了，舍不得扔，把那个发霉的切掉继续吃，其实霉菌已经扩散到没有发霉的地方去了，这个霉菌呢，他可是一致癌物。
那么第四，
这个筷子、菜板、抹布呀，它里边儿不光是滋生霉菌啊，容易滋生这个黄曲霉素，这个黄曲霉素呢，他也是一级致癌物，所以建议啊，这个筷子、菜板、抹布，一定要定期更换。
那么第五，
就是过期的食品舍不得扔，吃了会导致肠胃炎，甚至呢食物中毒。
第六，省电，
看电视啊，舍不得开灯，它会伤害眼睛的；做饭的时候呢，不舍得开油烟机，当心那个油烟的颗粒物导致肺癌。
那么第七呢，省油，
很多人以为这个食用油啊，只要在保质期以内都可以用，其实不对，因为这个食用油啊，一旦。开了封，打开了，最好在三个月以内把它吃完，放得越久越容易变质。
第八，为自己的身体省钱，
有不舒服了也不及时就医，总觉得调理身体太花钱，治病更花钱了，能忍就忍了，也错过了最佳治疗时间，这样不仅要花掉更多的钱去治病，而且还可能为时已晚。很多人啊，特别是老一辈，省了一辈子，老了却是一身病，
所以呢，赶紧把这习惯改过来。
