慢性萎缩性胃炎

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自己做汤圆,馅料甜度自己掌握,关键做起来 [复制链接]

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五仁汤圆

食材的具体重量,我没有给出,随意配比的。个人饮食习惯不同,拌好的馅甜度如何,个人品尝,喜欢吃甜的多加糖,反之亦然。

原料:花生、黑芝麻、白芝麻、瓜子仁、徐福记酥糖、糖粉、蜂蜜、核桃、糯米粉、热水。

做法步骤:

第1步、熟瓜子,去壳,取瓜子仁

第2步、擀碎

第3步、花生烤熟

第4步、去皮

第5步、擀碎

第6步、山核桃仁烤熟

第7步、擀碎

第8步、黑白芝麻烤熟

第9步、擀碎

第10步、徐福记酥糖,各种口味各取两块

第11步、擀碎

第12步、所有五仁混合在一起,拌匀

第13步、因为加了酥糖,有甜度,但甜味淡点,我又加了2勺糖粉

第14步、拌匀,尝尝味道,甜度觉得不够可以再加糖,我这次做的稍微有点甜

第15步、我做的馅料比较多,用不了,取部分馅料到小碗里。据说正宗的要加猪板油,加猪油或黄油也可,我都没用,加了一点蜂蜜

第16步、蜂蜜不用多,只是为了借助它的粘性,粗略拌一拌,只要馅料微微湿润能成团即可

第17步、把馅料分成8克一份,搓成小球

第18步、取适量糯米粉

第19步、用80℃的热水烫面,搅拌到没有干粉

第20步、再揉成面团

第21步、面团分成12克一份

第22步、取一份糯米面团按扁

第23步、包入一份馅料

第24步、包好,搓圆一个汤圆就做好了

第25步、依次做好余下的汤圆

第26步、奶锅坐水烧开,下汤圆,不用盖盖子

第27步、煮到汤圆浮起即可

第28步、吃汤圆喽!

第29步、咬开后,馅料是流心的,甜甜糯糯,一点儿不比卖的差。

小贴士:

1.剩余的没包的馅料一定要冷冻保存,防止返油味道不好。下次用时直接从冷冻室取出就可以用2.汤圆一次可以多包点,冷冻后随吃随取3.五仁我没给出具体的量,我用的比较随意,喜欢什么加什么。

来自美食天下烟雨心灵的作品。

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