北京白癜风医院哪最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/sfxbdf/现代人群中不少人都有胃不好的情况,占比较多、最遭人烦的应该是慢性胃炎,得了慢性胃炎,不仅仅影响到人的肠胃功能,经常性的出现腹痛,更多时候还能通过神经反射使人出现久治不愈的头痛、晕眩、全身疲乏等问题,让人陷入难以改善的亚健康状态。而幽门螺杆菌,就是慢性胃炎最主要病因。
幽门螺杆菌
幽门螺杆菌本质上是一种细菌,能够在胃内的强酸环境下生存,不得不说它有一定的“本事”。幽门螺杆菌能够产氨,分泌空泡毒素A等物质,对胃黏膜细胞引起损害,另外它自身的毒素基因蛋白、细胞壁也能让胃部出现强烈的炎症反应,长期下来这些都会导致胃出现慢性炎症。
但是,最近几年研究发现,并不是所有的幽门螺杆菌都会分泌空泡毒素、携带毒素基因蛋白,所以,并不是所有感染幽门螺杆菌的人都会患上慢性胃炎,有些人毫无不适感,有些人则不适感比较轻。
因此,医生建议要想清除幽门螺杆菌,一定要分清3种情况,别再盲目杀菌。
你是哪种情况?请对号入座
1、如果平常并没有不适,但检测出胃里有幽门螺杆菌
这种情况其实可以不去管它,可能胃里的幽门螺杆菌毒性很弱,根本没有伤害到胃,如果胡乱杀菌可能会损伤胃的抵抗力,改变胃的环境,反而容易滋生毒力强的幽门螺杆菌。
2、胃里有幽门螺杆菌,胃胀、胃痛、反酸等不适情况较轻
这种情况可以用一些食疗的方法来改善胃不适,饭后喝一些蜂蜜、猴菇砂仁食用菌.液可以有效对抗幽门螺杆菌,猴菇砂仁中的多糖、乙酸龙脑酯能够让幽门螺杆菌失去黏附能力和繁殖能力,令其数量大大减少,它们还是修复胃黏膜,调理胃环境和消化功能的最佳营养选择,最终就能达到改善胃不适的目的。
3、胃里有幽门螺杆菌,胃不适情况比较严重,或属于以下四类人,建议用药物
胃痛、胃反酸情况很严重,或者有消化性溃疡、慢性胃炎且有胃癌家族史、胃癌术后、有胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤的人,建议用药物彻底根除幽门螺杆菌,以便降低胃癌发生率。
另外,胃里有幽门螺杆菌时一定要注意2点
1、饮食避免高盐
长期进食高盐的食物会直接刺激胃黏膜,引起胃不适,并且高盐还会增长幽门螺杆菌的毒性,因此胃里有幽门螺杆菌时最好不要吃高盐食物。
2、多吃新鲜蔬菜水果
研究显示,饮食中缺乏新鲜蔬菜水果与胃黏膜萎缩、肠化生以及胃癌的发生有一定关系。新鲜水果蔬菜可以为胃部带来很多不错的营养,有助于胃的养护,如果有胃不适,可以挑选一些新鲜的、自己吃了不会难受的水果蔬菜,每天吃几份,减少胃病恶化的几率。记住不要吃有霉变、放久的水果蔬菜,这里面看不见的细菌很多。