中科白癜风微信账号 https://m.39.net/disease/a_6461721.html元宵节除了带着孩子到处逛逛玩玩长见识
，也是给
孩子科普知识的最佳时机
，家长们可千万不要放过这个好机会！可以
言传身教，循序渐进地给娃科普一些传统文化知识，孩子边看边学就
很容易就记在脑子里。比起
绘本、视频的教学效果也很不错哦~
接下来的内容主要分为元宵节的来源、元宵节的习俗、元宵节的传统诗词以及小故事。干货满满，记得收藏起来哦~
一、元宵节的来源
每年农历的正月十五日，春节刚过，迎来的就是中国的传统节日--元宵节。
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。
按中国民间的传统，在这天上皓月高悬的夜晚，人们要点起彩灯万盏，以示庆贺。出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。
二、元宵节的习俗
元宵节是中国的传统节日，所以全国各地都过，大部分地区的习俗是差不多的，但各地也还是有自己的特点。
1、吃元宵
正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中"滚"成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。
2、观灯
汉明帝永平年间（公元58--75），因明帝提倡佛法，适逢蔡愔从印度求得佛法归来，称印度摩喝陀国每逢正月十五，僧众云集瞻仰佛舍利，是参佛的吉日良辰。汉明帝为了弘扬佛法，下令正月十五夜在宫中和寺院"燃灯表佛"。此后，元宵放灯的习俗就由原来只在宫廷中举行而流传到民间。即每到正月十五，无论士族还是庶民都要挂灯，城乡通宵灯火辉煌。
3、走百病
元宵节除了庆祝活动外，还有信仰性的活动。那就是"走百病"又称"烤百病""散百病"参与者多为妇女，他们结伴而行或走墙边，或过桥过走郊外，目的是驱病除灾。
4、逐鼠
这项活动主要是对养蚕人家所说的。因为老鼠常在夜里把蚕大片大片地吃掉，人们听说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。于是，这些人家在正月十五熬上一大锅粘糊糊的粥，有的还在上面盖上一层肉，将粥用碗盛好，放到老鼠出没的顶棚、墙角、边放嘴里还边念念有词，诅咒老鼠再吃蚕宝宝就不得好死。
5、迎紫姑
紫姑是民间传说中一个善良、贫穷的姑娘。正月十五，紫姑因穷困而死。百姓们同情她、怀念她、有些地方便出现了“正月十五迎紫姑”的风俗。每到这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像。妇女们纷纷站到紫姑常做活的厕所、猪圈和厨房旁边迎接她，象对待亲姐妹一样，拉着她的手，跟她说着贴心话，流着眼泪安慰她，情景十分生动，真实的反映了劳苦民众善良、忠厚、同情弱者的思想感情。
三、元宵节的成长记录也别忘了哦
可以选择把照片视频上传到网易亲时光APP，年后爷爷奶奶又不在宝宝身边了，刚好有这个APP，把他们都邀请进去，随时随地回味孩子的成长瞬间~
还可以给宝宝添加多个标签，智能分类孩子的成长，用心记录孩子们成长的宝爸宝妈千万别错过啦~
四、元宵节的小故事
典故一：“燃灯敬佛”
元宵节早在多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说正月十五佛教僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里敬佛，令士族庶人都挂灯。之后由宫廷到民间，由中原到全国，就发展成为民间盛大的节日。汉文帝时，下令将正月十五定为元宵节。
典故二：“平吕之乱”
相传汉惠帝刘盈登基后，因生性懦弱，大权渐渐落在吕后手中。刘盈病死后，吕后独揽朝政，刘氏宗室因惧怕吕后的残暴，敢怒不敢言。吕后病死后，诸吕密谋夺取刘氏江山。此事被刘氏宗室齐王刘襄知道后，刘襄决定起兵讨伐诸吕。平乱之后，刘邦的第二个儿子刘恒登基，下令把平息“诸吕之乱”的正月十五，定为与民同乐日。从此正月十五便成了一个普天同庆的民间节日——“闹元宵”。
典故三：“天帝的神鸟”
天帝神鸟因迷路降落人间，意外被猎人射死。让天帝十分震怒，下令让天兵于正月十五日放火把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良，不忍心看百姓无辜受难，便把消息告诉了人们。众人吓得不知如何是好，后来有个老人想出个法子，在正月十四、十五、十六日这三天，每户人家都张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样天帝就会以为人们都被烧死了。大家同意后分头准备。正月十五晚上，天帝往下看，发觉人间一片红光，响声震天，连续三个夜晚都是，以为是大火燃烧的火焰，心中大快。人们就这样保住了自己的生命及财产。从此每到正月十五，家家户户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。
典故四：“东方朔与元宵姑娘”
相传汉武帝时宫中有一位宫女，名叫“元宵”，长年幽于宫中，思念父母，终日以泪洗面。大臣东方朔决心帮助她，于是对汉武帝谎称，火神奉玉帝之命于正月十五火烧长安，要逃过劫难，唯一的办法是让“元宵姑娘”在正月十五这天做很多火神爱吃的汤圆，并由全体臣民张灯供奉。汉武帝准奏，“元宵”姑娘终于见到家人。此后，便形成了家人团聚吃汤圆的元宵节。
五、元宵节绘本
1、《中国传统节日故事绘本》-《元宵节》篇
这本书以简洁易懂的文字，并配上精美的插图，给孩子讲述了关于元宵节的传说故事，让孩子来发现我国传统文化之美。对于小点的孩子家长可以念给孩子听，同时文字注音版，低年级的孩子也可以自主阅读。
2、《元宵节的故事》
这本主要是讲元宵节的故事，在了解源远流长的中华文明同时将大师级别的美术熏陶带给孩子，文字也多次经过推敲和精炼，富有童趣。
3、《传统节日-元宵节》
这本书是绘本中华故事传统节日中的一本，通过中华传统民俗故事，配合精美的绘本图文，让孩子们了解中国的传统文化，在保留传统精髓的同时，加入易于孩子理解的创新元素。
4、《元宵灯》
这是“中国情系列”图画书中的一本中国原创图画书，是儿童文学作家保冬妮的作品。
5、《一张全家福》
这本书是中国节俗故事中的一本，主要讲述了元宵节这天，妈妈要看月亮，爸爸要吃元宵，孩子要玩兔子灯，各有各的安排，各有各的理由，怎么办呢？爸爸总有道理，大家按照爸爸的安排，吃了甜甜的元宵，玩了有趣的兔子灯，看了美丽的月亮，还照了一张全家福，在元宵节留下了美好的回忆。
6、《灯孩儿》
《灯孩儿》是国内著名作家金波老师精心创作的一本绘本，也是一本充满人性关怀的童话，为盲人点灯，意味深长，看后令人感动。
7、《欢欢喜喜闹元宵》
这本书是童趣中国风创意DIY中的一本，一看就知道是除了用来阅读还可以动手操作的一本书。内容选取了中国传统节日的民俗文化，这本就是元宵节内容了，通过孩子的手工操作剪，贴，画等，激发孩子的阅读兴趣，让孩子感受中国传统节日中民俗文化的魅力，在游戏中让孩子记住我们的节日内涵和节日习俗。
六、元宵节相关古诗词
《元夕于通衢建灯夜升南楼》
（隋）隋炀帝
法轮天上转，梵声天上来；
灯树千光照，花焰七枝开。
月影疑流水，春风含夜梅；
燔动黄金地，钟发琉璃台。
《正月十五夜》
（唐）苏味道
火树银花合，星桥铁锁开，
灯树千光照。明月逐人来。
游妓皆穠李，行歌尽落梅。
金吾不禁夜，玉漏莫相催。
《上元夜》
（唐）崔液
玉漏铜壶且莫催，铁关金锁彻夜开；
谁家见月能闲坐，何处闻灯不看来。
《十五夜观灯》
（唐）卢照邻
锦里开芳宴，兰红艳早年。
缛彩遥分地，繁光远缀天。
接汉疑星落，依楼似月悬。
别有千金笑，来映九枝前。
《正月十五夜灯》
（唐）张祜
千门开锁万灯明，正月中旬动地京。
三百内人连袖舞，一进天上著词声。
《诗曰》
（唐）李商隐
月色灯山满帝都，香车宝盖隘通衢。
身闲不睹中兴盛，羞逐乡人赛紫姑。
《诗曰》
（宋）姜白石
元宵争看采莲船，宝马香车拾坠钿；
风雨夜深人散尽，孤灯犹唤卖汤元。
《诗曰》
（宋）姜白石
贵客钩帘看御街，市中珍品一时来，
帘前花架无行路，不得金钱不肯回。
（注：珍品这里指元宵）
《青玉案元夕》
（宋）辛弃疾
东风夜放花千树，更吹落，星如雨。
宝马雕车香满路，凤萧声动，壶光转，一夜鱼龙舞。
蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，火阑珊处。
《生查子元夕》
（宋）欧阳修
去年元夜时，花市灯如昼。
月到柳梢头，人约黄昏后。
今年元夜时，月与灯依旧。
不见去年人，泪湿春衫袖。
《京都元夕》
（元）元好问
袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。
长衫我亦何为者，也在游人笑语中。
《折桂令元宵》
（元）失名
爱元宵三五风光，月色婵娟，灯火辉煌。
月满冰轮，灯烧陆海，人踏春阳。
三美事方堪胜赏，四无情可恨难长。
怕的是灯暗光芒，人静荒凉，角品南楼，月下西厢。
《汴京元夕》
（明）李梦阳
中山孺子倚新妆，郑女燕姬独擅场。
齐唱宪王春乐府，金梁桥外月如霜。
《元宵》
（明）唐寅
有灯无月不娱人，有月无灯不算春。
春到人间人似玉，灯烧月下月如银。
满街珠翠游村女，沸地笙歌赛社神。
不展芳尊开口笑，如何消得此良辰。
《元夜踏灯》
（清）董舜民
百枝火树千金屧，宝马香尘不绝。飞琼结伴试灯来，忍把檀郎轻别。
一回佯怒，一回微笑，小婢扶行怯。
石桥路滑缃钓蹑，向阿母低低说。妲娥此夜悔还无？怕入广寒宫阙。
不如归去，难畴畴昔，总是团圆月。
《上元竹枝词》
（清）符曾
桂花香馅裹胡桃，江米如珠井水淘。
见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。
《元夕影永冰灯》
（清）唐顺之
正怜火树千春妍，忽见清辉映月阑。
出海鲛珠犹带水，满堂罗袖欲生寒。
烛花不碍空中影，晕气疑从月里看。
为语东风暂相借，来宵还得尽余欢。
《元夕无月》
（清）丘逢甲
三年此夕无月光，明月多应在故乡。
欲向海天寻月去，五更飞梦渡鲲洋。
《元宵月正圆》
闽南歌谣
闹元宵，月正圆，闽台同胞心相依，
扶老携幼返故里，了却两岸长相思。
热泪盈眶啥滋味？久别重逢分外喜！
闹元宵，煮汤圆，骨肉团聚满心喜，
男女老幼围桌边，一家同吃上元丸。
摇篮血迹难割离，叶落归根是正理。”
元宵节，最重要的是和家人一起度过，小编在这里祝福大家“日圆，月圆，圆圆如意；情愿，心愿，愿愿成真”！
