问上医
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胃镜是医生检查胃肠道疾病的好帮手。借助一条纤细、柔软包裹着光导纤维的管子伸入胃内，医师可以通过电视屏幕直接观察食道、胃和十二指肠的黏膜。
这种检查方式，目前已成为诊治胃肠道疾病的主要方法。
但做完胃镜后，拿到胃镜报告，很多人却不知道是什么意思。去问医生吧，在嘈杂的问诊室，很多时候也得不到详尽的解答。
别着急，下面“问上医”就为您介绍几个提示您的胃有严重疾病的“专业词汇”，并为您详解其背后的含义。
胃炎到胃癌，常有这几个病变阶段
第1阶段：浅表性胃炎
浅表性胃炎，也叫非萎缩性胃炎。是幽门螺杆菌致病的较轻微的阶段。它是严重胃炎、胃溃疡、胃癌发生的第一步。
第2阶段：萎缩性胃炎
从萎缩性胃炎开始，就被叫做胃癌“癌前病变”了。如果诊断了萎缩性胃炎，必须进行幽门螺杆菌根除治疗，且要遵循医嘱定期复查。
第3阶段：肠上皮化生
慢性胃炎时，胃黏膜上皮转变为含有帕内特细胞、杯状细胞的肠黏膜上皮组织，称为肠上皮化生。说白了，就是胃黏膜逐渐变成跟肠粘膜一样的组织。
若发现不完全型化生出现时，需要密切进行胃镜监测。这离胃癌不远了。
第4阶段：异型增生
它分为低级别异型增生和高级别异型增生。其中低级别最终进展为癌的概率为0～23%，高级别的则为60～85%，因此：
低级别：继续严密进行胃镜监测；
高级别：需要进行预防性胃镜下治疗。
胃镜报告中出现这几个词，要引起足够的重视
了解完胃癌的发展阶段，再来看胃镜报告，我们就知道该注意哪些词了。
1、肠化生或肠上皮化生
出现这个词，说明您的胃已经到了第三个阶段了，需要引起足够的重视。要知道，肠化生通常是胃癌的前期表现。
建议立即采取治疗措施，并且定期观察，防止肠化生发展成胃癌。
2、不典型增生或异常增生
出现这些词汇，说明已经到了第4阶段，离胃癌仅一步之遥。通常情况下，重度不典型增生可以认为是早期癌症的表现。
建议立即采取治疗措施。有些情况下，甚至需要做手术。
3、上皮内瘤变
低级别上皮内瘤变是指轻-中度异型增生，该类患者需要胃镜随访，而高级别上皮内瘤变是指重度异型增生，需立即行内镜下治疗或手术治疗。
预防胃癌，饮食上要做到“3要3不要”
饮食3要
（1）吃饭要守时
胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。
胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。
（2）晚餐要适量
晚上吃太多不仅会影响睡眠、导致肥胖，还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中，长期如此会导致胃糜烂、胃溃疡等问题。
（3）饮食要卫生
不洁净的饮食可能导致急性胃肠道炎症，而且食物或者饮用水的污染是幽门螺杆菌感染的主要来源。
所以，不饮生水、不吃生食也是远离“伤胃”的关键。这对于已经进行一次根除治疗，需要预防幽门螺杆菌复发的人群而言，尤为重要。
饮食“3不要”
（1）不要经常喝酒
当饮用的酒精量超标时，一般只要是酒精饮品在20°以上，每小时饮用超过ml，就会损伤胃黏膜，可能还会导致急性腹痛和胃出血。
所以，饮酒时尽量选择低度酒，并且不要过量饮用，避免伤胃。
（2）不要吃生冷食物
胃部受凉容易发生痉挛性收缩，从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。
而有些人经常贪吃冷饮、凉性的瓜果、冷饭菜或长时间处在空调环境中，长期这样会影响胃肠道功能。
（3）不要偏好“重口味”
烤制或腌制的食物（如火腿、烤肠、各种咸菜）这类高盐食物，不仅会增加患高血压和心血管疾病的风险，还会对胃黏膜的保护层造成损伤，引起胃部不适。
日常饮食中尽量避免咸菜、烤制以及其他高盐加工食品。新鲜蔬菜和水果，作为预防胃癌的保护性因素，要适当多吃。
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