慢性萎缩性胃炎

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TUhjnbcbe - 2023/11/7 20:11:00
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特别的包子,口感比较丰富,加入了全麦粉,健康又美味

By薯条沾腐乳

用料

大*米黑芝麻汤圆适量中筋面粉10克全麦面粉10克黑芝麻粉30g酵母粉克白糖35g猪油5克温水(约30度)10g

做法步骤

1、酵母粉放入温水中

、放入细砂糖

3、拌匀后静置几分钟

4、容器中放入面粉

5、放入全麦面粉

6、放入黑芝麻粉、猪油

7、酵母水倒入面粉中

8、用筷子搅拌成絮状

9、揉至光滑放在烤箱中发酵一小时

10、至1.5-倍大时取出

11、就是这种状态就可以了

1、揉搓排气5分钟以上

13、揉成长条

14、切成均匀的小剂子

15、压扁后擀成圆皮

16、放入一个汤圆

17、像包包子一样包起来,口密封好

18、倒过来揉圆整形一下,放入蒸烤箱中醒发0分钟,度蒸1分钟(视包子大小增减时间)

19、还能拉丝,边吃边玩

0、成品图

小贴士

①我用的买的汤圆解冻后包的,可以自己包得稍微大一点,口感更好②不同面粉吸水量不同,请根据实际情况增减温水用量

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