小刘今年23岁，去年胃疼了一段时间，去医院检查后发现自己感染了幽门螺杆菌。吃了一段时间的药之后，小刘感觉没什么问题了，于是就停了药。
停药大概半年以后，她的胃又疼了起来，持续了3周左右的时间，吃了胃药见效也不大。不得已，医院检查。这一查，她竟然被确诊为胃癌。
小刘不理解，才短短半年，普通的胃疼怎么就发展成胃癌了呢？难道都是幽门螺杆菌惹的祸吗？
一、全球近半胃癌在中国，“祸根”不只是烟酒
也许你从来没想过，高高兴兴吃个饭，竟然吃出了幽门螺杆菌。是的，不使用公筷，就是感染幽门螺杆菌的原因之一。
去年《柳叶刀》发文指出，年全球确诊胃癌病例已经超过万，其中我国有47.8万，约占全球的50%。而幽门螺杆菌，就是胃癌最显著和最常见的致病因素，我国的新发胃癌中，有37万人与幽门螺杆菌相关。
我国之所以胃癌高发，主要受到4个因素影响，其中包括遗传因素、感染因素、饮食因素和习惯因素：
遗传：携带特定的基因突变，比如CDH1；
感染：感染幽门螺杆菌等；
饮食：饮食不健康，经常吃高盐食物或腌制食物，少吃新鲜的蔬果等；
习惯：生活习惯不良，包括抽烟、喝酒、缺乏运动等。
其中，幽门螺旋杆菌是一大影响因素。
早在年，国际癌症研究机构就已经将幽门螺杆菌列为一类致癌物。《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》显示，我国幽门螺杆菌感染率已经高达50%。
根据相关数据，67%-80%的胃溃疡、95%的十二指肠溃疡都与幽门螺杆菌有关，而且幽门螺杆菌能增加4-6倍的胃癌风险！如果再不控制幽门螺杆菌的感染率，将会造成不可挽回的后果。
因此一旦检查出幽门螺旋杆菌，并且积极治疗可有效预防胃癌的发生。
二、胃癌早期不痛不痒？腹部出现异常别迟疑
中国工程院院士李兆申教授曾表示，我国90%的胃癌患者发现病况时往往已是进展期，因此错失了最佳诊治时机。
为啥胃癌来临悄无声息呢？
首先来看我们胃的结构，一共有4层，黏膜层、黏膜下层、肌肉层和浆膜层。一开始的时候，胃癌会出现在胃的粘膜层，由于损伤不大，所以不会出血，也基本不会影响消化功能，所以没有明显的症状。
即使偶尔出现腹胀、腹痛等不适症状，也很容易被误以为是单纯的胃病。随着时间的推移，癌细胞就会不断增殖，癌灶越来越大，发展到进展期。
一旦发生转移，就意味着到了晚期，5年生存率低于10%。
因此，如果日常出现了以下“蛛丝马迹”，一定要提高警惕，可能是胃癌“逼近”的信号，尤其是胃病患者：
1、无规律胃疼
胃疼的症状一阵一阵的，没有规律。一开始总是出现在饭后1小时左右，后来慢慢变得没有规律可言，而且持续发生。
2、烧心反酸
心窝处有灼烧感，非常难受，同时伴随着反酸。因为胃不断分泌胃酸，但是食物是碱性的，当酸性物质腐蚀食管黏膜，就会导致烧心、反酸。
3、腹部肿块
腹部出现不明原因的肿块，具有质地坚硬、挤压疼痛的特点，而且随着时间的推移可能会变得越来越大，累及背部、腰部等。
三、胃镜是胃癌的“金标准”，会对人体有危害吗？
我国大部分胃癌患者之所以一发现就是晚期，和胃镜检查率低有很大的关系。
胃镜及胃镜下活检是胃癌诊断的“金标准”，通过胃镜检查，可以清楚地看到食道和胃粘膜是否出现了病变。如果发现可疑病灶，还可以取活检，非常方便。
不过需要注意的是，在做胃镜的过程中，你可能会面临这4种情况，比如：
①太紧张或者不配合，导致胃镜进入胃部比较困难，对喉咙造成反复刺激，导致出血；
②在检查的过程中，贲门黏膜反复被上下扯动，可能会引起呕吐；
③如果发生反复呕吐的情况，可能会造成胃粘膜擦伤；
④做完检查后，如果还咳嗽、呕吐，就会进一步加重胃黏膜损伤。
因此在胃镜检查中，可能会出现如出血、感染、胃穿孔等风险，但是概率是非常低的，可以放心接受检查。
那有什么方法可以降低胃镜对身体的伤害吗？
第一，听从医生的指示，积极配合，当胃镜到达喉咙口时，做吞咽动作。
第二，如果在检查的时候出现胀气，可以通过鼻子吸气嘴巴呼气，将气吐出来，不舒服还要及时跟医生说，不要用手去拔掉胃镜。
第三，有条件的可以选择无痛胃镜，减少不适和损伤。
最后，提醒以下胃癌高危人群，一定要定期做胃镜，不要放过任何可疑情况，随时掌握自己的身体状况，比如：年龄在40岁以上、患有胃部疾病如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等，以及有胃癌家族史、感染了幽门螺杆菌等人群。
胃癌并不可怕，可怕的是我们不知道怎么预防，不知道怎么爱护自己胃。所以远离胃癌，一定要养成良好的生活习惯。
参考资料
[1]《85%是中晚期！难道胃癌来临，就没有任何征兆吗？》.医学界消化肝病频道.-04-13
[2]《胃最怕这"几件事"，多占一个离胃癌近一分！医生：很多人一确诊就是晚期》.科普中国.-05-14
[3]《一人感染，全家都要治！我国七成新发胃癌与它有关》.CCTV生活圈.-01-08
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