作者:宝宝知道青城麻麻.
冬天啦,东北这里很冷,每天还要出去溜达,为顺产做准备。
好啦,话不多说,来一碗暖心小汤圆,给各位准妈妈和宝妈去去寒。
准备材料:思念小小汤圆(可以换成自己喜欢的汤圆)银耳、大白梨、冰糖、枸杞
做法:银耳泡发、雪梨切成小块,枸杞洗一下
水烧开,放入冰糖、银耳、雪梨煮至雪梨发软
然后放入小汤圆。
等待小汤圆煮至漂浮,放入枸杞
汤圆漂浮两分钟后,关火、出锅
出锅啦!
冰糖少放些,孕妈妈要注意糖分的摄入哦!