今天来给大家介绍介绍养胃和伤胃的水果分别是什么
养胃
1，木瓜
木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强蛋白质吸收。可缓解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾养胃、治胃痛的好食物。
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味道酸涩的石榴可以治疗胃痛、腹泻等疾病。同时，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。
对胃不好
1、柿子
柿子味美，但也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁，单宁有很强的收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。
2、山楂
山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的最佳果品之一，但吃过多是有害的。山楂中的果胶和单宁酸含量高，接触胃酸易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起，形成胃结石！
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