胃炎实际上传播着每个人的生活。一个月能好起来的是急性胃炎。病程为两个月以上的慢性胃炎。它可以快也可以慢，反复，到医院的消化内科门诊看看，可能是胃炎比例最大的。
由于胃炎的病因不同，内因和外因的结合导致了各种胃炎。事实上，直观的解释是，胃炎的病因是胃粘膜被侵蚀，胃的自我修复跟不上。一般表现为腹部不适、腹痛、酸反流、腹胀等情况，但体重不同，越轻者可能耐受过去，严重者甚至有出血的危险。如果我们不注意几十起案件，后果将是严重的。由于胃炎属于浅表性胃粘膜炎症，急性期患者通过排除病因、注意保养、合理用药，病情迅速好转，但反复发作可转化为慢性浅表性胃炎，进一步发展为慢性浅表性胃炎。萎缩性胃炎伴肠化生、胃溃疡、不典型增生、胃癌等。
那么，我们该如何对抗神奇而顽固的胃炎呢？传统中医认为，你吃三种食物可以养胃。
山药
具有健脾养胃的作用。山药中所含的淀粉酶能加速碳水化合物的代谢，促进胃肠蠕动，有助于排空胃肠内容物。适用于脾胃虚寒、消化不良的胃病患者。饭后，可以吃蒸山药，也可以煎或煮。
灵芝
灵芝粗多糖对胃炎病变有明显的修复作用。采用无水乙醇灌胃法研究小鼠急性胃溃疡，观察灵芝多糖对小鼠溃疡及胃粘膜的形态学影响。结果表明，对照组胃粘膜上皮细胞脱落，粘膜下层增厚，微血管明显扩张，说明灵芝粗多糖对胃粘膜的形成有一定的抑制作用。溃疡。所以如果你选择养胃，最好饭后做一杯，或者直接购买成品，如灵芝粗多糖粉。
银杏
银杏的营养价值非常高，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维以及多种维生素成分。经常吃银杏可以滋阴养颜，有效抗衰老，促进血液循环，让肤色焕发光彩。另外，用银杏煮糖水还有健脾胃的作用。
最后，中医提醒大家，如果胃酸和胃胀的患者，特别是那些长期胃病的患者，服用胃药后并没有好转，那是因为某些药物对胃肠道有益细菌的损害，所以进食的效果和没有胃的利尿比药物的利尿大。
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